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日和見菌とは?

ひよりみ菌(バクテロイデスや非病原性の大腸菌など)は、善玉菌とも悪玉菌とも言えない菌のことです。

ひよりみ菌は、環境によって善玉にも悪玉にもなります。簡単に言うと、悪玉と善玉とで、その時に数の多い方の味方になる菌。善玉が多い時には善玉菌になるし、悪玉が多い時には悪玉菌になるものです。

普段は、体に危害を与えない中間的な存在ですが、風邪などの体調の変化で抗生物質の薬を飲むと、善玉菌や悪玉菌が消滅してバランスが崩れ、突如勢力を拡大して悪玉菌と化すことがあります。

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