
足の裏に注意をおいて、いつもどおり、何歩か歩いてみてください。
重心は、どのように移動していましたか?
まず、かかとが浮いて
⇒ 足の外側(小指や薬指の方)に重心が移動して
⇒ 小指や薬指の方で、地面をけって
⇒ 前へ出る。
こんな、重心移動ではないですか?

この歩き方、足だけでなく、全身に負担をかけてしまいます。
では、ただしい歩き方とは?
実は、昔の人の「履き物」にヒントがありました。
ぞうりやゲタにあって、靴にないもの。
それは・・・、鼻緒(はなお)です。
今度は、ぞうりを履いているイメージで、何歩か歩いてみてください。
(親指と人差し指の間に、鼻緒があることをイメージしてくださいね)
さて、どのように重心が移動しましたか?
まず、かかとが浮いて、
⇒ 足の外側(小指や薬指の方)に重心が移動して
⇒ 親指の方に重心が移動して
⇒ 親指の方で地面を蹴って
⇒ 前へ出る。

そんな重心移動に変わりませんでしたか?
ゲタやぞうりでは、このように歩かないと歩けないんです。
正しい歩き方を知ってからは、意識して歩くようになりましたが、
意識し続けるのもけっこう大変。
3分もたてばいつものよくない歩き方に・・・(汗)。
そんな時に、久々に会った友人が教えてくれたのが、
『プレミアム・インソール 知恵ウォーカー』 でした。
Tさん
「斉藤さんの会社、知恵ウォーカーも扱ってるの?山登りに行くから欲しくて。」
斉藤
「知恵ウォーカーって、何???」
Tさん
「あれだけ知恵まっと使ってて、知恵ウォーカー知らないの?
ダメだよ、知恵ウォーカー知らなきゃ。あの中敷すごいんだよ!」
斉藤
「あぁ、靴の中敷なんだね」
Tさん
「クッションがいいとか、におわないとか、そんなレベルじゃないのよ。
靴に入れて履いたとたん、下から“カタカタカタッ”って、そろう感じなの。
使ってみなよ。」
斉藤
「そんなにいいの? じゃ、今日帰ったら注文するよ!」
早速、届いた知恵ウォーカー。
いつものスニーカーに入れて歩いてみると、・・・

勝手に背筋がスーッと伸びている。すこし背が高くなったような感じ。
Tさんが言っていた、「カタカタカタッ、ってそろう感じ」という意味がわかりました。
しかも、ちゃんと親指で地面を蹴っています。

近所をひとまわりして、知恵ウォーカーのない靴に履きかえてみると、

いつものように 猫背 になってました(泣)。
いつものように 小指で地面をけってました(泣)。
歩き方を意識し続けるのはムリでも、知恵ウォーカーさえあれば自然に正しく歩けます。
なにより歩いてて体が気持ちいいんです。颯爽と歩いているようで気分がいい!

プレミアムインソール 知恵ウォーカー のこだわりとは・・・

知恵ウォーカーの使い方はかんたん!
一般的な靴のインソール(中敷)と同じです。
あなたの靴のサイズに合わせて、カットするだけ。
サイズは、フリーサイズ。
・男性用は、1種類。
・女性用は、2種類(厚さが違います)。
スニーカーやブーツ用の『厚め』(厚さ1.5ミリ)と、
パンプスやヒール用の 『薄め』(厚さ0.5ミリ)との2種類です。
それぞれ、サイズ合わせ用の台紙が同封されていて、
5ミリ単位で切り取り線が入っています。
あなたの靴のサイズに合わせて、切り取り線にそって台紙をカット。
まずは、台紙を靴に合わせて微調整。
靴と合ったら、台紙に合わせて知恵ウォーカーをカットすればできあがり!
自然と スーッ と伸びた美しい背すじ、
颯爽と美しくしく歩く姿を手にすることができます。
まわりもうらやむ姿勢美人。 流れのよい、まっすぐでキレイな体に。







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