知恵ウォーカーで足の疲れ むくみ解消

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足の裏に注意をおいて、いつもどおり、何歩か歩いてみてください。
重心は、どのように移動していましたか？

まず、かかとが浮いて
　　⇒　足の外側（小指や薬指の方）に重心が移動して
　　⇒　小指や薬指の方で、地面をけって
　　⇒　前へ出る。

こんな、重心移動ではないですか？

この歩き方、足だけでなく、全身に負担をかけてしまいます。
では、疲れない歩き方、体に負担のかからない歩き方とは？
実は、昔の人の歩き方にヒントがありました。

 

 

昔の人に、 外反母趾 、 Ｏ脚 、偏平足　が少なかった理由。
そのヒントは昔の履物にありました。
ぞうり　や　ゲタ　にあって、靴　にないもの。
それは・・・、鼻緒（はなお）　です。

今度は、ぞうりを履いているイメージで、何歩か歩いてみてください。
（親指と人差し指の間に、鼻緒があることをイメージしてくださいね）

さて、どのように重心が移動したでしょう？

 

まず、かかとが浮いて、
　　⇒　足の外側（小指や薬指の方）に重心が移動して
　　⇒　親指の方に重心が移動して
　　⇒　親指の方で地面を蹴って
　　⇒　前へ出る。

 

そんな重心移動に変わりませんでしたか？
ゲタやぞうりでは、このように歩かないと歩けないんです。

昔の人に、外反母趾やＯ脚、偏平足が少なかったのは、
自然と正しい歩き方ができていたからなのです。

 

この正しい歩き方。
実は 外反母趾 や Ｏ脚 を防ぐだけではありませんでした。

プロスポーツ選手などをクライアントにもつ、整体師のＮ先生に体をみてもらった時のこと。

 

 

健康のために、と歩いていたのに、逆に足や腰、全身に負担をかけていたなんて。

間違った歩き方で体にひずみができ、その体でまた歩く。
まさに逆効果（泣）。　よかれと思ったのに、悪循環でした。

タイヤがゆがんだ自転車でサイクリングに行くようなものですね。

 

ふくらはぎは、ポンプの役目。

足は心臓からもっとも遠く、血液もリンパも老廃物もたまりやすい場所。
「歩く」とふくらはぎがポンプのはたらきをして、
下半身でとどこおっている血液や老廃物を上に戻してくれます。

さらに、
　「手ぶらで３０分も歩けば、体のゆがみはとれるんですよ。」
と言う方もいます。

でもこれも、“正しい歩き方で歩けば”　の話なんですね。

正しい歩き方を意識していても、３分もたてばいつものよくない歩き方に・・・汗。
意識し続けるのはムリだなぁ、と思っていた頃、久々に会った友人が教えてくれたのが、
『プレミアム・インソール　知恵ウォーカー』　でした。

 

 

早速、届いた知恵ウォーカー。
いつものスニーカーに入れて歩いてみると、・・・

勝手に背筋が　スーッ　と伸びてるんです。すこし背が高くなったような感じ。
Ｔさんが言っていた、「カタカタカタッ、って全身のゆがみが整っていく感じ」という
意味がよくわかりました。
しかも、ちゃんと親指で地面を蹴っています。

 

 

近所をひとまわりして、知恵ウォーカーのない靴に履きかえてみると、

いつものように　猫背　になってました　（泣）。
いつものように　小指で地面をけってました　（泣）。

歩き方を意識し続けるのはムリでも、知恵ウォーカーさえあれば自然に正しく歩けます。
なにより歩いてて体が気持ちいいんです。
颯爽と歩いているようで気分がいい！

知恵ウォーカーがあると、足の疲れが全然違うし、むくみも軽くなったようで
すっかり気にいり、知人夫婦に試してもらったところ、・・・

「からだが一本の線になってるっていうか、スッキリ動ける。めっちゃいいやん。
　ウチのだんなもな、“知恵ウォーカー、ええなぁ。今日も営業で歩き回ってんけど、
　足、疲れてないねん。こんど頼んどいてな！”　って言うてたよ。」

 

やっぱりこの知恵ウォーカー、すごいな〜、と確信をもって、紹介し始めました。
すると早速、お使いになった方からうれしい声が届きました！

 

知恵ウォーカーをお使いになった方からいただいた、お電話やメールを紹介します。

 

・「自然に背筋がすーっと伸びるわね。クッションもいいから疲れなくなりました。」

 

・「３連休に知恵ウォーカーを使って金沢を歩き回りました！今まではちょっとそこまで
　　程度しか歩いてなかったから、効果がわからなかったの。いや〜スゴいですね！
　　足、全然痛くならなかった！多少ふくらはぎとか腰には来たけど、足の裏は全然でした
　　よ〜o(^-^)o　一緒に観光した友人に教えたら信用してくれませんでしたけど　(^^ゞ　
　　素晴らしいわ、知恵ウォーカー。」

 

・「知恵ウォーカーを履いてから、別の靴をはくと、猫背になってたのがわかります。」

 

・「立ち仕事が多いんですけど、知恵ウォーカーがあると全然違いますね。
　　かなりラクになりました。」

 

・「安い靴でも、知恵ウォーカーを入れるとちょっと高い靴の履き心地に変わるので
　　うれしいです。」

 

・「知恵ウォーカー入れたらな、歩くのがほんまラクやねん。７０過ぎて店やってるから
　　キツイけど、これあったらラク。次の日な、入ってない方の靴はいたら、もうあきま
　　せん。疲れて疲れて。せやから、まとめて買うときますわ。」

 

ほかにもたくさんのお声をいただいた「知恵ウォーカー」。
この効果のウラには、とんでもないこだわりがありました。

 

 

 

 

プレミアムインソール　知恵ウォーカー　のこだわりとは・・・

 

 

いつもの靴に 知恵ウォーカー を入れるだけで、あなたは・・・

 

 

 

 

 

知恵ウォーカーの使い方はかんたん！
一般的な靴のインソール（中敷）と同じです。
あなたの靴のサイズに合わせて、カットするだけ。

サイズは、フリーサイズ。

　・男性用は、１種類。
　・女性用は、２種類（厚さが違います）。

スニーカーやブーツ用の　『厚め』　（厚さ１．５ミリ）　と、
パンプスやヒール用の　　『薄め』　（厚さ０．５ミリ）　との２種類です。

 

それぞれ、サイズ合わせ用の台紙が同封されていて、
５ミリ単位で切り取り線が入っています。

あなたの靴のサイズに合わせて、切り取り線にそって台紙をカット。
まずは、台紙を靴に合わせて微調整。
靴と合ったら、台紙に合わせて知恵ウォーカーをカットすればできあがり！

自然と　スーッ　と伸びた美しい背すじ、
颯爽と美しくしく歩く姿を手にすることができます。

まわりもうらやむ姿勢美人。
流れのよい、まっすぐでキレイな体に。